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需要幫忙嗎？
不管是課業壓力、人際關係、家裡的事，還是說不出來的難過，都可以找人聊聊。
需要有人聽你說嗎？
心情不好很正常，不用自己一個人撐。這些專線都免費，也可以找學校輔導室的老師聊聊。
有立即危險請打 110 或 119。
也可以找這些人
- 學校輔導室的老師（下課時間就可以去）
- 導師或你信任的老師
- 爸媽、家人或你信任的大人
如果在學校被霸凌，告訴老師不是打小報告，是保護自己。
不管是課業壓力、人際關係、家裡的事，還是說不出來的難過，都可以找人聊聊。
心情不好很正常，不用自己一個人撐。這些專線都免費，也可以找學校輔導室的老師聊聊。
有立即危險請打 110 或 119。
如果在學校被霸凌，告訴老師不是打小報告，是保護自己。